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http://repositorio.unis.edu.br/handle/prefix/1993| Tipo: | Trabalho de Conclusão de Curso |
| Título: | IDENTIFICAÇÃO DOS PRINCIPAIS RECURSOS ERGOGÊNICOS CONSUMIDOS POR DESPORTISTAS EM ACADEMIAS |
| Título(s) alternativo(s): | Dayara Reis Souza |
| Autor(es): | Souza, Dayara Reis |
| Primeiro Orientador: | Pereira, Erika Aparecida Azevedo |
| Resumo: | Uma boa nutrição é primordial para o bom desempenho do desportista, os alimentos consumidos antes, durante e após a prática do exercicio fisico podem afetar dramaticamente o desempenho fisico e interferir na qualidade de vida do individuo. O. objetivo do presente estudo foi o de identificar o consumo de recursos ergogênicos. utilizados por frequentadores de academias da cidade de Varginha-MG. O fato de estes suplementos possuirem venda liberada no mercado não requerendo uma prescrição para adquiri-los, facilita o seu consumo, e a sua utilização têm virado prática comum entre os desportistas. A utilização de produto ergogênico foi verificado através da aplicação de um questionario contendo doze perguntas referentes ao consumo, assim como sua freqüència, horários de ingestão, objetivo e recomendação. Os resultados obtidos vão de encontro com a literatura pesquisada onde of consumo dos recursos ergogénicos, no meio desportista, è prática atuante e freqüente. ocorrendo sem um devido monitoramento profissional. revelando ainda que of conhecimento dos desportistas sobre o assunto acontece através de internet, vendedores de suplementos, amigos de academia e até mesmo através do próprio educador fisico Conhecer o real consumo determina suporte para o processo de educação e orientação nutricional a esta população, evitando assim, o consumo inadequado que pode estar associado a problemas de manutenção da saude e frustrações relacionadas ao seu objetivo. |
| Abstract: | Good nutrition is essential for good performance sportsman, the food consumed before, during and after physical exercise can dramatically affect physical performance and interfere with quality of life of the individual .The objective of this study was to identify the consumption of ergogenic resources used by frequenters of Academies of Varginha city MG. The fact that these supplements possess released for sale on the market do not require a prescription to purchase them, facilitates their consumption and their use has come common practice among athletes. The use of ergogenic product was verified by applying a questionnaire containing twelve questions relating to consumption, as well as its frequency, timing of ingestion, objective and recommendation. The results run counter to the literature where the use of ergogenic resources among sportsman, is active and frequent practice, occurring without a due professional monitoring also reveals that knowledge of sportsmen on the subject happens through internet, vendor supplements, friends and even fitness through physical educator himself. Knowing the actual determines consumer support for the process of education and nutritional counseling to this population, thus avoiding inappropriate use that may be associated with problems in maintaining health and frustrations related to your objective |
| Palavras-chave: | Recursos ergogênicos Desportistas Suplementos alimentares |
| CNPq: | Ciências da Saúde |
| Idioma: | por |
| País: | Brasil |
| Editor: | Fundação de Ensino e Pesquisa do Sul de Minas |
| Sigla da Instituição: | FEPESMIG |
| metadata.dc.publisher.department: | Centro Universitário |
| Tipo de Acesso: | Acesso Aberto |
| URI: | http://repositorio.unis.edu.br/handle/prefix/1993 |
| Data do documento: | 17-Dez-2013 |
| Aparece nas coleções: | Nutrição |
Arquivos associados a este item:
| Arquivo | Descrição | Tamanho | Formato | |
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| Dayara Reis Souza 149364.pdf | 1,59 MB | Adobe PDF | Visualizar/Abrir |
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